-
Bangladesh - Bangla
গ্যাসের চুলার আগুনের রং কেমন হলে নিরাপদ? জানুন বিশেষজ্ঞদের পরামর্শ
রান্নাঘরে প্রতিদিন ব্যবহৃত গ্যাসের চুলা আমাদের জীবনকে যেমন সহজ করে তুলেছে, তেমনি এটি হতে পারে বড় বিপদের উৎস যদি আপনি…
Read More » -
Bangladesh - English
বিজ্ঞান অনুযায়ী ঘুমানোর সঠিক সময় কখন? জানুন সুস্থ থাকার গাইডলাইন
ভালো ঘুম মানেই ভালো স্বাস্থ্য। দৈনন্দিন জীবনে আমরা কর্মক্ষম, সতেজ ও মানসিকভাবে দৃঢ় থাকতে চাই—আর তার জন্য ঘুমের গুরুত্ব অপরিসীম।…
Read More » -
Bangladesh - English
হজম থাকবে ঠিক, দিন কাটবে সুস্থতায় মেনে চলুন এই ৭টি অভ্যাস
পেটের সুস্থতা আমাদের সার্বিক স্বাস্থ্যের সঙ্গে অঙ্গাঙ্গীভাবে জড়িত। হজম ঠিকভাবে না হলে শরীরে দেখা দিতে পারে বিভিন্ন সমস্যা—অস্বস্তি, বদহজম, গ্যাস্ট্রিক,…
Read More » -
Blog
তরমুজের খোসা ও সাদা অংশ খেলে শরীরে যা ঘটে, পুষ্টিবিদের পরামর্শ
তরমুজ শুধু গরমের দিনে শরীর ঠান্ডা রাখার জন্যই নয়, এটি পুষ্টিগুণেও ভরপুর একটি ফল। তবে অনেকেই জানেন না, তরমুজের খোসাও…
Read More » -
Health & Wellbeing
হাই হিল পরেন? অজান্তেই ভয়াবহ বিপদ ডাকছেন না তো? যা বললেন বিশেষজ্ঞ চিকিৎসক
বিশ্বজুড়ে মুসলিম ধর্মাবলম্বীদের অন্যতম বৃহৎ উৎসব ঈদুল ফিতর আসতে চলছে। এই উৎসবকে ঘিরে নতুন পোশাক, গয়না ও জুতার প্রতি বিশেষ…
Read More » -
Bangladesh - Bangla
তামিম এখন শঙ্কামুক্ত, নেওয়া হবে ঢাকায়
জাতীয় দলের সাবেক অধিনায়ক তামিম ইকবাল এখন শঙ্কামুক্ত। খেলার মাঠে হার্ট অ্যাটাক করার পর চরম সংকটাপন্ন অবস্থায় ছিলেন তিনি। তবে…
Read More » -
Bangladesh - Bangla
সন্ধ্যায় জাতির উদ্দেশে ভাষণ দেবেন প্রধান উপদেষ্টা
অন্তর্বর্তী সরকারের প্রধান উপদেষ্টা ড. মুহাম্মদ ইউনূস আজ সন্ধ্যায় জাতির উদ্দেশে ভাষণ দেবেন। মঙ্গলবার (২৫ মার্চ) দুপুরে প্রধান উপদেষ্টার প্রেস…
Read More » -
Health & Wellbeing
হার্ট অ্যাটাক হতে পারে যেকোনো সময়! লক্ষণ চিনুন, সতর্ক থাকুন
আমেরিকান হার্ট অ্যাসোসিয়েশন কয়েকটি গুরুত্বপূর্ণ লক্ষণের কথা উল্লেখ করেছে, যা হার্ট অ্যাটাকের ইঙ্গিত হতে পারে: বুকের ব্যথা বা অস্বস্তিহার্ট অ্যাটাকের…
Read More » -
Health & Wellbeing
ভুলে যাওয়ার প্রবণতা বাড়ছে? জানুন কারণ ও সমাধান
আমরা অনেকেই খেয়াল করি, সাম্প্রতিক ঘটনা মনে রাখা কঠিন হয়ে যাচ্ছে, মনোযোগ কমে যাচ্ছে কিংবা কোনো কিছু বারবার ভুলে যাচ্ছি।…
Read More » -
Health & Wellbeing
সকালে খালি পেটে পানি পান করলে শরীরে কী কী উপকারিতা হয়?
পানি আমাদের জীবনের অপরিহার্য একটি উপাদান। আমাদের শরীরের ৭০ শতাংশই পানি দিয়ে গঠিত। পানি আমাদের শরীরের নানা অঙ্গের স্বাভাবিক কার্যকারিতা…
Read More »