-
Health & Wellbeing
ক্যালসিয়ামের ঘাটতি দূর করবে যেসব ফল
ক্যালসিয়াম শরীরের একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ মিনারেল। এটি হাড় ও দাঁতের মজবুত গঠনে সহায়তা করে এবং পেশি ও স্নায়ুর কার্যক্রম স্বাভাবিক…
Read More » -
Health & Wellbeing
নিয়মিত লবঙ্গ খেলে যেসব আশ্চর্যজনক উপকার পাবেন!
লবঙ্গ শুধু রান্নার স্বাদ বাড়ায় না, এটি শরীরের জন্যও অত্যন্ত উপকারী। হাজার বছর ধরে আয়ুর্বেদ ও প্রাকৃতিক চিকিৎসায় লবঙ্গ ব্যবহার…
Read More » -
Health & Wellbeing
ভিটামিনের অভাবে ঘুমের সমস্যা? জেনে নিন কোন ভিটামিন প্রয়োজন এবং সমাধান
সুস্থ ও সতেজ জীবনযাপনের জন্য পর্যাপ্ত ঘুম অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। প্রতিদিন কমপক্ষে ৭-৮ ঘণ্টা না ঘুমালে শরীরে নানা ধরনের সমস্যা দেখা…
Read More » -
Bangladesh - Bangla
পায়ের মাংসপেশিতে টান? জেনে নিন প্রতিকার ও করণীয়
অনেকেই হঠাৎ করে পায়ের মাংসপেশিতে টান লাগার সমস্যায় ভোগেন। কেউ বলেন, ‘পায়ের পেশি চাবায়’ বা ‘রগ টেনে ধরে’। চিকিৎসা বিজ্ঞানে…
Read More » -
Religion
যেসব গুনাহ আল্লাহর অভিশাপের কারণ হয়
পাপ মানুষকে আল্লাহর রহমত থেকে বঞ্চিত করে এবং জাহান্নামের দিকে ধাবিত করে। এমন কিছু গুনাহ রয়েছে, যেগুলোর ফলে আল্লাহর লানত…
Read More » -
Health & Wellbeing
অন্তঃসত্ত্বা ও দুগ্ধদানকারী নারীদের জন্য রোজার বিধান
রমজান মাসে রোজা রাখা প্রতিটি প্রাপ্তবয়স্ক মুসলিমের জন্য ফরজ। পবিত্র কুরআনে বলা হয়েছে: “হে ঈমানদারগণ! তোমাদের ওপর রোজা ফরজ করা…
Read More » -
Health & Wellbeing
ইফতার থেকে সেহরি, কতটুকু পানি খাওয়া প্রয়োজন?
রমজান মাসে আমাদের খাদ্যাভ্যাস ও পানির চাহিদা সম্পর্কে সচেতন থাকা জরুরি। বিশেষত, কী পরিমাণ পানি পান করা উচিত এবং কোন…
Read More » -
Health & Beauty
বয়স বাড়ার সাথে সাথে মানসিকভাবে শক্তিশালী ও বিচক্ষণ হয়ে ওঠে এই ৬ রাশির জাতকরা
কিছু মানুষ বয়সের সাথে সাথে আরও বুদ্ধিমান ও মানসিকভাবে দৃঢ় হয়ে ওঠে। তারা জীবনের চ্যালেঞ্জগুলো আরও ধৈর্য্য ও আত্মবিশ্বাসের সাথে…
Read More » -
Bangladesh - Bangla
চাল-তেলের দাম বাড়তি, তবে বেশিরভাগ পণ্যের বাজার স্বস্তিদায়ক
এবার রোজার শুরু থেকেই বেশিরভাগ নিত্যপণ্যের দাম স্থিতিশীল থাকলেও চাল ও তেলের দামে অস্বস্তি রয়ে গেছে। বিশেষ করে বোতলজাত সয়াবিন…
Read More » -
Bangladesh - Bangla
রমজান মাসে রহমতের দশ দিনে যে দোয়া বেশি পড়বেন
রমজান মাস হলো আল্লাহর রহমত ও দয়া লাভের মাস। রমজানের প্রথম ১০ দিনকে ‘রহমতের দশক’ বলা হয়, যখন আল্লাহ তাঁর…
Read More »